先說第一個問題。水果的酸味來自有機酸，澀味來自於單寧。有機酸有利於礦物質的吸收，但是過多就可能對胃產生一定刺激。單寧能凝固蛋白質，如果胃中粘液分泌不足，可能讓胃黏膜表面受損。747娛樂網,成人電影,私拍模特,生活風水,醫藥知識#做工的人 #清平樂 #…

有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。747娛樂網,成人電影,私拍模特,生活風水,醫藥知識#做工的人 #清平樂 #軒味屋 #美濃啖糕堂 #繡球花季 #振興三倍券

一般而言，早餐前吃水果既開胃又可促進維生素吸收，人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在激活中，消化功能不強，但身體又需要補充足夠的營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以為上午的工作或學習活動提供營養所需。但適合餐前吃的水果最好選擇酸性不太強…

在英國有這樣一種說法，即上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛。那麼，具體來說應該如何分時間段吃水果呢？747娛樂網,成人電影,私拍模特,生活風水,醫藥知識#做工的人 #清平樂 #軒味屋 #美濃啖糕堂 #繡球花季 #振興三倍券